Profitraining - Trainingsplan
!!! NEUER TRAININGSFLYER !!!
ZEITGENÖSSISCHES TANZTRAINING 1
mit wechselnden Dozent*innen
montags, 10 - 11.30 Uhr
Das zeitgenössische/moderne Tanztraining bietet eine vielfältige Einstimmung im eigenen Körper und mit dem Raum an. Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Flow werden mit der bewussten Nutzung der Schwerkraft als Grundelemente des Trainings eingesetzt. Unsere Dozentinnen präsentieren ihre individuellen Bewegungsvokabulare und entwickeln durch Tanzabfolgen sowie Improvisationsphasen diese gemeinsam mit den Teilnehmer*innen.
Kosten & Anmeldung: Einzelstunde (90 Min): 10 EUR, ermäßigt 7 EUR / Anmeldung via Mail oder Homepage /
Betreff: Zeitgenössisch
IMPROVISATION - LABOR
Einmal im Monat bieten Lisa Thomas oder Petra Stransky einen Abend zum Experimenten mit Körper, Bewegung und Tanz an. Im Vordergrund stehen fachübergreifende Experimente zwischen Tanz, Schauspiel und Performance; eine spartenübergreifende Teilnahme ist erwünscht! Wie gewohnt werden Petra und Lisa das Impro-Labor im Wechsel leiten: Beginnend mit einem Warm-Up und einer Einführung in das Thema und die Struktur, bis zu dem Punkt, an dem das gemeinsam Erarbeitete in dynamische Bewegungsabläufe und Tanzen mündet.
Kosten: 14 EUR, ermäßigt 10 EUR / Anmeldung via Mail oder Homepage / Betreff: Improvisation Labor
ZEITGENÖSSISCHES TANZTRAINING 2
mit wechselnden Dozent*innen
donnerstags, 10 - 11.30 Uhr
Das zeitgenössische/moderne Tanztraining bietet eine vielfältige Einstimmung im eigenen Körper und mit dem Raum an. Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Flow werden mit der bewussten Nutzung der Schwerkraft als Grundelemente des Trainings eingesetzt. Unsere Dozentinnen präsentieren ihre individuellen Bewegungsvokabulare und entwickeln durch Tanzabfolgen sowie Improvisationsphasen diese gemeinsam mit den Teilnehmer*innen.
Kosten & Anmeldung: Einzelstunde (90 Min): 10 EUR, ermäßigt 7 EUR / Anmeldung via Mail oder Homepage /
Betreff: Zeitgenössisch
YOGA/FELDENKRAIS
Das Training findet vorerst leider nicht mehr statt!
mit wechslenden Dozent*innen
donnerstags, 9 - 9.45 Uhr
Das spannendste Puzzle der Natur ist der menschliche Körper in Bewegung – ausdrucks voll, intelligent, kreativ. Mit Neugier und Humor entdecken wir gemeinsam die Puzzleteile und stellen wunderbare Bilder zusammen. Einflüsse unter anderem aus den Bereichen Yoga und Feldenkrais machen das Training zu einer (Selbst) Entdeckungsreise auf der Suche nach neuen Bewegungs und Ausdrucksmöglichkeiten und bieten sanfte, inspirierende Impulse im Alltag. Das Training beinhaltet ThemenSerien.
Kosten Einzelstunde (45 min) 5, € für alle / open class/ Anmeldung via Mail oder Homepage
KLASSISCHES BALLETT
Dieses klassische Profitraining richtet sich an alle, die bereits lange Erfahrung im Ballett haben und diese weiter vertiefen möchten. Die abwechselnden Dozentinnen bringen einen individuellen Schwung mit eigenem Technikwissen ins Training. Klassisches Ballett ist die Grundlage für jede Form des Tanzes . Ob an der Stange oder in der Mitte des Saals, Ziel ist es in diesem Training, die Körperbeherrschung gezielt zu schulen.
3-DAY WORKSHOP feat. Gaga/dancers classes
Gaga is the movement language developed by Ohad Naharin throughout many years, parallel to his work as a choreographer and the former artistic director of Batsheva Dance Company. Gaga originated from Naharin’s need to communicate with his dancers and his curiosity in the ongoing research of movement. Gaga classes are predicated on a deep listening to the body and to physical sensations. A class is one session without pauses, based on a series of overlapping instructions.
Gaga classes are predicated on a deep listening to the body and to physical sensations. The instructions are deployed to increase awareness of and further amplify sensation, and rather than turning from one prompt to another, information is layered, building into a multisensory, physically challenging experience. While many instructions are imbued with rich imagery, the research of Gaga is fundamentally physical, insisting on a specific process of embodiment. Inside this shared research, the improvisational nature of the exploration enables each participant’s deeply personal connection with Gaga.
Timetable
10.00 Awakening the body
(Warm up session based efficient self maintenance practice to prepare the body for moving)
15 minutes break
11.15 Gaga/dancers class
30 minutes break
13.00 Smadar Goshen repertoire / Composition session
(Alternating, day by day)
Teacher
Smadar Goshen - Israeli choreographer
100 € // Members 80 €